Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
monika1256
Dziennik
08 kwi 20
Dziennik monika1256, 08 kwi 20
Profil monika1256
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
63 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 kwietnia 2020:
925 kcal
Tłusz: 14,18g | Białk: 50,70g | Węglo: 167,68g.
Śniadanie:
Musli.
Obiad:
Zupa Kapuściana.
Przekąski/Inne:
Filety z Makreli, Rzodkiewka, Pomidory, Chleb Razowy.
więcej...
1550 kcal
Ćwiczenie:
Przysiady - 2 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi monika1256
Zobacz Pełną Historię