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흔한고수덕후의 밥 + 멸치볶음
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910 kcal
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Tłusz: 39,22g | Białk: 82,69g | Węglo: 61,25g.
Śniadanie: 천혜향, YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트. Lunch: 멸치볶음, 당근, 두부구이, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Obiad: 팽이버섯, 단호박찜, 아임닭 닭가슴살 프랑크 트리플 치즈. Przekąski/Inne: 다노샵 닭가슴살칩(참깨), 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삶은 계란. więcej...
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