Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 110,50g | Białk: 76,01g | Węglo: 52,27g.
Śniadanie: Ашан Киви, Хлебцы льняные, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Shirataki Ширатаки Лингвини, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе (Растворимое), Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Obiad: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Зерновая Коллекция Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока. Przekąski/Inne: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|