Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2010
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 40,35g | Węglo: 175,88g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), Honey Bunches of Oats with Almonds. Lunch: Bun Length Hot Dog. Obiad: Bistro Selections Chicken Enchiladas Monterey. Przekąski/Inne: Diet Coke (Can), fudge iced. więcej...
|
|
2467 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 12 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 3 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|