Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 72,01g | Białk: 61,44g | Węglo: 159,91g.
Śniadanie: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Estrella Galicia 1906, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Pan Blanco Tostado. Obiad: Pizza de Atún, Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%, Heineken Cerveza, Hacendado Pistachos Tostado. Przekąski/Inne: Gerblé Galletas Sésamo, Café con Leche Descremada. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|