Dziennik janahu13, 09 kwi 20

Большеротый окунь жареный на кокосовом масле, сливочное масло и вареные брюссельки😋

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2020:
1460 kcal Tłusz: 93,24g | Białk: 78,47g | Węglo: 57,21g.   Lunch: Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо, Атлантическая Треска. Obiad: Сливочное Масло без Соли., Кето Булочки 🥯. więcej...
1731 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 15 minut, Hula Hop - 15 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...

75 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Наготовила вкусняшек!!! 😍😍😍 
09 kwi 20 przez użytkownika: @Pure_water
Ни таких клевых как у тебя😃🙂 
09 kwi 20 przez użytkownika: janahu13
Неее, мне мои уже надоели, надо твои готовить 😊 Вот торт-безе «Павлова» всё никак не соберусь, да и долго с ним возиться. Ты при скольки градусах их сушишь в духовке? 
09 kwi 20 przez użytkownika: @Pure_water
Яна, к двум последним фото напрашивается комментарий "Страшно-красиво!"😄🤗 Ресторанная подача! И, явно, вкусно!😋  
09 kwi 20 przez użytkownika: Наталья2308
Катя, на 80 градусах сушила потом на 110 поставила и за пять минут они подрумянились. В следующий раз белые сделаю, можно вообще 60 градусов поставить и сушить часа полтора. Они как снежок будут) 
09 kwi 20 przez użytkownika: janahu13
Наталья ,спасибки😚🙂 
09 kwi 20 przez użytkownika: janahu13
Когда мой муж перестал пить алкоголь, он стал кушать мороженое/пряники и т.д. Ему хочется именно сладкого)) 
09 kwi 20 przez użytkownika: natasa62
Наташа, я еще и курить бросила😎 
09 kwi 20 przez użytkownika: janahu13
можно рецептик что такое нижнее на фото? безе? 
09 kwi 20 przez użytkownika: Мария Тищенко
Мария, да обычное безе только вместо сахара -сахзам. Крем это кокосовые сливки взбитые с ягодами) 
09 kwi 20 przez użytkownika: janahu13
Лучше лопать сласти, и пахнуть духами, нежели курить, и пахнуть старым дедом🙈. Отойдёт это, все влияние карантина, держись детка🙌🏻🙏🏼😘.  
10 kwi 20 przez użytkownika: Nastya19861804
Ааа, Ян!!! Расскажи ка мне, будь добра, как тебе МСТ?) бодрит? На стул влияет положительно? Есть ли смысл брать? Заказала витамины с айхерб типа для нормализации работы жкт, в ожидании чуда🤩🙌🏻😹 
10 kwi 20 przez użytkownika: Nastya19861804
Вот ты выдумщица!!! Кексы, безе 😍 Вот я удивляюсь когда говорят на кето не тянет на сладкое, меня как тянуло так и тянет только на жирное сладкое Я могу тонну маскапоне с сах замом съесть и кофе запить🤪 
10 kwi 20 przez użytkownika: evagomel
Так растительное молоко и продукты это НЕ МОЛОЧКА! Их и не надо убирать!!  
10 kwi 20 przez użytkownika: Frances_777
Наташа62, в его рацион, в таком случае, необходимо добавить полезные жиры: растительные масла, жирную рыбу, авокадо, орехи..!  
10 kwi 20 przez użytkownika: Frances_777

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi janahu13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.