Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 45,71g | Białk: 206,00g | Węglo: 231,82g.
Śniadanie: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Batata Doce, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Porto Alegre Leite Desnatado, WS Naturais Granola Tradicional, Banana Prata. Obiad: Essential Nutrition Ômega 3, Nestlé Leite Condensado, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|