Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 42,50g | Białk: 68,80g | Węglo: 172,14g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, Сахар, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Грецкие Орехи, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мёд, Семушка Хурма Сушеная, Морковь по Корейски (Уральская) , Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Окунь с картошкой. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Щедрые Хлебцы Тонкие Ржаные, Помидоры, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Ржаные, Лента Яблоки Айдаред, Маслозавод Нытвенский Бифилайф. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|