Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 71,22g | Białk: 64,52g | Węglo: 134,11g.
Śniadanie: Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Груша, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кальмары в Сметане, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Кальмары в Сметане. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|