Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 43,90g | Węglo: 134,73g.
Śniadanie: Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, General Mills Honey Nut Cheerios, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Organic Honey, Tazo Full Leaf Chai Tea, Honey Wheat Bread, Artichoke & Spinach Dip, Spreadable Butter with Canola Oil. Obiad: Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Organic Honey, Tazo Full Leaf Chai Tea, Brussels Sprouts, Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Baby Carrots, Redner's Warehouse Markets Parmesan Cheese, Garlic Powder, Mashed Potato, Beef Brisket. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|