Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 23,25g | Białk: 34,46g | Węglo: 123,48g.
Śniadanie: Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Pomme, Carrefour Croque Monsieur Gratiné. więcej...
|
|
1623 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 20 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|