Dziennik Henrique's, 10 kwi 20

Profil Henrique's | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020

86,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 16,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2020:

2117 kcal

Tłusz: 66,78g | Białk: 107,48g | Węglo: 270,74g. Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Cacau Show Tablete La Creme, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró. Obiad: Italac Leite Condensado, Carne de Panela, Pão Francês sem Miolo. Przekąski/Inne: Serramar Milk Mix, Pão Francês sem Miolo, Vitarella Bolacha Cream Cracker. więcej...

Zyskuje 0,9 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Voltando...😰 Plano que segue.

10 kwi 20 przez użytkownika: Henrique's


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Henrique's

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Henrique's, 10 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi Henrique's