Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2020
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 36,63g | Białk: 61,25g | Węglo: 174,19g.
Śniadanie: García Baquero Queso Tierno, Dolce Gusto Café con Leche, Tomates, García Baquero Queso Tierno, Dolce Gusto Café con Leche, Tomates, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Paella con Mariscos, Paella con Mariscos. Obiad: Naranjas, Naranjas. Przekąski/Inne: Bizcocho. więcej...
|
|
2572 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belencasetas
|