Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 86,16g | Białk: 104,69g | Węglo: 177,74g.
Śniadanie: Küp Şeker, Siyah Zeytin, Karisik Tost. Obiad: Tulumba Tatlısı, Fanta Fanta, Fırında Tavuk. Przekąski/Inne: Küp Şeker, Hurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sceylan3506
|