Dziennik Jale64, 11 kwi 20

Unsuz poğaça ve sütlü kahve

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2020:
1587 kcal Tłusz: 70,63g | Białk: 98,84g | Węglo: 136,27g.   Śniadanie: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Obiad: Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Przekąski/Inne: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Dereotlu Poğaça, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...

48 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
tarif alabilir miyiz🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 
11 kwi 20 przez użytkownika: maylayf
350 gram lor peyniri 2 yumurta 1 yemek kaşığı tereyağ 1 su bardağı ceviz içi 1 tutam maydanoz 2 tutam dereotu 1/2 çay kaşığı kabartma tozu 1 çay kaşığı kırmızı toz biber Az tuz Üzeri için çörek otu 
11 kwi 20 przez użytkownika: Jale64
Afiyet olsun 🤗🌺 
11 kwi 20 przez użytkownika: hatice-dogdu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jale64


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.