Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 78,86g | Białk: 113,77g | Węglo: 124,20g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Бабаевский Элитный 75% Какао, Волжский Пекарь Хлеб 8 Злаков Плюс. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Белый Хлеб, Жареный Картофель, Горбуша Жареная. Obiad: Укроп, Помидоры, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Вкус Детства Пастила, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Тимоша Козинак Подсолнечный. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaVishny
|