Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 35,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 73,44g | Białk: 172,14g | Węglo: 29,57g.
Śniadanie: Perdigão Salame Defumado, Dr. Oetker Gelatina de Limão, Black Skull Whey 3HD, Frimesa Leite Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Litoral Queijo Mussarela, Ovo. Lunch: Mexerica, Pernil Assado, Alface, Carrefour Pepino em Conserva , Tomates. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|