Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 46,87g | Białk: 103,07g | Węglo: 128,11g.
Śniadanie: Кофе, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Савушкин Продукт Творог 0%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Молочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|