|
1510 kcal
|
Tłusz: 70,11g | Białk: 63,28g | Węglo: 149,74g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Isla Mondial Jambon de Dinde, Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Thé sans Sucre, St Môret Ligne & Plaisir, Paul Pain Complet. Lunch: Thé sans Sucre, Lindt Excellence Figue Intense, Fromage de Chèvre (Dur), Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Paul Pain Complet, Huile d'Olive, Courgette, Picard Épinards Coupés à la Crème. Obiad: Picard Poulet Pané Croustillant, Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Picard Soupe Lentilles Corail. więcej...
|
|
1714 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|