Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 53,16g | Białk: 78,30g | Węglo: 18,80g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Salada Crua, Ovo Cozido. Obiad: Bauducco Torrada Tradicional, Qualitá Costela Suína Fracionada, Salada Crua, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|