Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 42,02g | Białk: 221,66g | Węglo: 160,34g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Uovo, Alpina Fiocchi di Latte, Petto di Pollo (senza Pelle). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|