Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 87,90g | Węglo: 28,35g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Salada Crua, Ovo Cozido. Obiad: Salada Crua, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|