Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 24,72g | Białk: 147,08g | Węglo: 167,99g.
Śniadanie: Cellino Fette Biscottate Integrali, Céréal Riso Mandorla. Lunch: Arance, Indivia Belga, Petto di Tacchino. Obiad: Molas Gallette di Mais, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Arance, Fesa di Tacchino, Taccole. Przekąski/Inne: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|