Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 42,71g | Białk: 60,01g | Węglo: 90,33g.
Lunch: Santiago Queijo Fresco Meio Gordo, Continente Equilibrio Sopa de Tomate . Obiad: Santiago Queijo Fresco Meio Gordo, Super Bock Mini, Mostarda, Cebolinho Verde, Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano), Tomates, Nobre Vegalia Hamburger Veggie. Przekąski/Inne: Continente Equilibrio Barra de Cereais Chocolate Negro, Amêndoas de Chocolate, Danone Light & Free, Cebolinho Verde, Ovo Cozido, Bimbo Pão Integral sem Côdea. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|