Dziennik katetsport, 14 kwi 20

Хлеб/суфле/запеканка из цуккини

500 гр цукини взбить в пюре
1 яйцо
200 гр сливок
50 гр сыр
40 гр муки
0,5 пакетика разрыхлителя
Специи

Сверху паприка копченая

---

1649 kcal

Tłusz: 75,33g | Białk: 113,36g | Węglo: 132,27g.   Śniadanie: Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Nutiva Семена Чиа, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Now Foods Омега-3. Lunch: Суп Овощной, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб Цуккини. Przekąski/Inne: Сгущенка, Бахетле Апельсин Сушеный, Сухие Жареные Очищенные Семечки. więcej...