Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 150,17g | Węglo: 151,51g.
Śniadanie: Леаус Сыр, Жареное Яйцо, Гречка. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Гороховая Каша, Куриная Грудка с Овощами. Obiad: Ананас, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Смородина, Творог Серыщево 5, Магнит Апельсин, Махеевъ Джем Смородина, Творог Серыщево 5. więcej...
|
|
404 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 15 minut, Apple Health - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|