Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 90,82g | Węglo: 249,42g.
Śniadanie: Банан, Nescafe Latte, Аладушкин Корж Молочный, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Гречневые, Петруха Филе Куриное, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Чеснок, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Гречка. Obiad: Додо Пицца Морс Клюквенный. Przekąski/Inne: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|