Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 43,67g | Białk: 223,32g | Węglo: 183,16g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Latte Scremato. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (senza Pelle). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Pasta Mista. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|