Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 96,35g | Białk: 92,23g | Węglo: 132,74g.
Śniadanie: Березка Сыр Полесский 30%, Жареное Яйцо без Жира, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Компот, Куриная Грудка Отварная, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Obiad: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Молоково Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Доброе Дело Колбаски для Жарки. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|