на ужин салатик с творогом и сухарями. в кбжу уложилась сегодня😍😍😍
|
1507 kcal
|
Tłusz: 62,25g | Białk: 106,95g | Węglo: 131,37g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. Lunch: Uni Dan Хреновина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Чечевица, Куриная Грудка. Obiad: Ашан Сухари из Хлеба, Оливковое Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Помидоры. Przekąski/Inne: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. więcej...
|
|
40 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alsuivanova90448
|