Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 70,89g | Białk: 91,25g | Węglo: 259,40g.
Śniadanie: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Bulgur Pilavı, Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Obiad: Etli Mantı, Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Et. Przekąski/Inne: Muz. więcej...
|
|
170 kcal
|
Ćwiczenie:
Fitify 15nisan - 21 minut, Google Fit - 23 godziny i 39 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|