Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 62,90g | Węglo: 192,70g.
Śniadanie: Gatorade Cool Blue, Soprole 1+1 Zucaritas. Lunch: Mayonesa, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Apio Medialuna, Dole Bastones de Apio , Super Pollo Filetitos de Pollo, Muslo de Pollo, Tomates Rojos, Lider Tomate. Obiad: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Przekąski/Inne: Ambrosoli Huevitos Chocolate, Lay's Papas Fritas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|