Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 72,60g | Białk: 78,24g | Węglo: 146,68g.
Śniadanie: Lactel Lait Demi-Écrémé, Bret's Chips au Vinaigre, Intermarché Chorizo Fort, Café Expresso, Canderel Sucrette Sucralose, Canderel Sucrette, Auchan Noix de Coco Râpée , Miel, Lima Lait d'épeautre, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lunch: Soignon Fromage Blanc Chèvre , Compote à Boire, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Lidl Pavé de Truite, Choux, Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Obiad: Canderel Sucrette Sucralose, Lipton Thé, Carrefour Lait Écrémé, Intermarché Chorizo Fort, Banane, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Przekąski/Inne: Amandes, Miel, Crêpes Nature. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alholowline
|