Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 102,70g | Węglo: 131,94g.
Śniadanie: Eco Botanica Шоколад, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Курага, Eco Botanica Шоколад, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Яблоко Зеленое, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Апельсин. Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Fish House Крабовые Палочки, Сырники Домашние, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|