Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 108,04g | Węglo: 170,15g.
Śniadanie: Auchan Lait Demi-Écrémé, Café Expresso, Cake poid chiche. Lunch: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Moutarde, Casino Roti de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Obiad: Oranges, Priméal Spirales Épeautre Complet, Citron, Auchan Colin d'Alaska, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Moutarde. Przekąski/Inne: Cake poid chiche. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|