Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 78,93g | Białk: 95,69g | Węglo: 243,22g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Бананом, Перекресток Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Батон Молодежный, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Lunch: Milka Молочный Шоколад, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Heinz Брусничный Соус, Мясо Дикого Кабана, Огурец (с Кожурой), Вьетконг Сушёные Бананы. Obiad: Мартини Шампанское Асти, Спартак Шоколад Горький 72%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожная Запеканка с Бананом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|