Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 28,44g | Białk: 54,18g | Węglo: 113,24g.
Śniadanie: Anlene Gold Plus. Lunch: Ayam Geprek, Nasi Putih. Obiad: Tahu, Anlene Gold Plus. Przekąski/Inne: Kurma, Kurma, Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iis luthfiana
|