Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
16 kwi 20
Dziennik hrldfischer, 16 kwi 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
138,5 kg
Do tej pory straciłeś:
13,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
43,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 kwietnia 2020:
1081 kcal
Tłusz: 53,42g | Białk: 61,80g | Węglo: 85,67g.
Śniadanie:
Nestle Caro Original, Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Aldi Rindersaftschinken.
Lunch:
Nestle Caro Original, Beste Ernte Spargelspitzen, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g).
Obiad:
Aurora Weizenmehl Type 550, Mischgemüse, Lidl Hackfleisch Gemischt.
Przekąski/Inne:
Gemischter Salat mit Dressing.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hab ein schönen Nachmittag 🌞🙋♀️☕
16 kwi 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Danke Dir😊 Hoffe Du hattest einen schönen Tag!
16 kwi 20 przez użytkownika:
hrldfischer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię