Dziennik Luminella, 16 kwi 20

Zuppa di cicerchie con finocchietto selvatico. È arrivato il tempo di smaltire le scorte della dispensa per non andare una volta in più al supermercato. Se non fosse stato per la quarantena chissà quanto tempo ancora avrei tenuto ste cicerchie?! 656 kcal

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1594 kcal

Tłusz: 57,04g | Białk: 137,65g | Węglo: 134,28g.   Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Isola Bio Latte Vegetale di Mandorla senza Zuccheri (Bio). Lunch: Cicerchie, Olio d'oliva, Porri, Pomodoro, Patate, Cipolle. Obiad: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Coop Arancia 100%, Fragole, Zespri Kiwi Green, Chiquita Banana. więcej...

288 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...