Dziennik Je_lena, 16 kwi 20

Не изменяю своему любимому омлету в сырной корочке в обедо-завтрак)
Ну и по традиции много-много салата с авокадо и майонезом плюс немного жареного бекончика из говядинки.
Как думаете на сколько калорий такая тарелочка?

КБЖУ 780 ккал 39/65,4/10

---

1603 kcal

Tłusz: 133,34g | Białk: 83,21g | Węglo: 24,41g.   Śniadanie: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Sports MCT Oil, Now Omega-3. Lunch: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Tomatoes, Roi Thai Кокосовое Масло, La Paulina Сыр Чеддер, Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Авокадо Авокадо. Obiad: Мералад Шококос, Extra Virgin Olive Oil, Roi Thai Кокосовое Масло, Окей Капуста Белокочанная, Поставы Городок Сыр Cheddar Red, Unagrande Cream Cheese, Prisma Фарш Говяжий, Перекресток Фарш Домашний, Ашан Шампиньоны. więcej...

2062 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...