Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 34,49g | Białk: 35,06g | Węglo: 269,96g.
Lunch: Cumi-cumi, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Obiad: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cilok, Gula Merah, Es Kelapa Muda, Pepaya, Nestle Bear Brand Milk, Alfamart Stik Balado, Indomaret Kacang Kriuk. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|