|
А теперь бегу завтракать!!!!!!!
|
1303 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 78,58g | Węglo: 138,89g.
Śniadanie: Ларец Сыр Классический, Ашан Цукаты, Овсяная Крупа, Арахис, Семенишна Молоко Отборное. Lunch: Ларец Сыр Классический, Семенишна Сметана 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Капуста, Куриное Филе. Obiad: Ларец Сыр Классический, Каждый День Черри Маринованные, Каждый День Огурцы Маринованные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
|
 Komentarze
Всегда когда вижу столько пота на себе или других, знаю какая работа за плечами 💪🏻💪🏻💪🏻
15 maj 20 przez użytkownika: Belkakivi
|
Через какое время завтракаете после тренировки?
18 maj 20 przez użytkownika: Kris. Ka
|
Через 30 мин, когда поздно встаю, сначала завтракаю, а через 2 часа занимаюсь )
18 maj 20 przez użytkownika: Rfrfirb
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|