Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 103,47g | Węglo: 120,51g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Кофе, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Кубань, Кабачок. Obiad: Корюшка Жареная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Фруктово-Ореховая Смесь, Orion Чокопай. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|