Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
126,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 24,03g | Białk: 76,32g | Węglo: 82,22g.
Śniadanie: Tarabya Kaşar Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selahattinkayhan6
|