Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 71,58g | Węglo: 144,41g.
Śniadanie: Huevo, Eroski Galletas Saladas, Eroski Pan de Molde, Mantequilla, Hacendado Mermelada de Fresa Light. Lunch: Hacendado Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hacendado Tomate Frito, Pechuga de Pollo, Calabacín, Cebollas. Przekąski/Inne: Nutricia Leche Condensada Entera, Hacendado Fresa o Freson. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|