Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2945 kcal
|
Tłusz: 120,65g | Białk: 154,53g | Węglo: 331,65g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Вареное Яйцо, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Блины с Творогом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|