Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2010
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 133,01g | Białk: 74,97g | Węglo: 92,02g.
Śniadanie: splenda, cream cheese, coffee, peach, cream. Lunch: boiled egg, cream cheese, strawberries, chicken breast, best foods. Obiad: pork ribs, asparagus, butter. Przekąski/Inne: corn bread, beans. więcej...
|
|
2225 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|