Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 65,37g | Węglo: 117,94g.
Śniadanie: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Saint Alby Blanc de Dinde. Lunch: Ratatouille Maison, Monoprix Beurre Doux, Foie de Veau. Obiad: Chavroux Pur Chèvre, Zero Rice Riz Konjac, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Przekąski/Inne: Framboises, Pommes, Fraises, Kiwi, Tassimo Café au Lait, Prunes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|