|
😝😝
|
932 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 32,40g | Węglo: 132,63g.
Śniadanie: Les Croisés Prim'frais Nature, Oranges, Pomme, Pain, Casino Yaourt au Lait Entier Vanille. Lunch: Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Banane, Uncle Ben's Riz Long Grain, Steak de Bœuf, Vinaigrette, Notre Jardin Maïs Tendre, Salade Verte. Obiad: Marque Repère Surimi, Salade Verte, Vinaigrette. więcej...
|
|
1473 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 30 minut, Cardio - 18 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 12 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|