|
Это #отвалбашки! Превозошло все мои ожидания. Делала на базе рецепта творожной пасхи, теперь буду делать просто в качестве десерта. Нежный и тающий... фанатам шоколада посвящается. Да пребудет в вами #кето!
|
1709 kcal
|
Tłusz: 131,01g | Białk: 99,18g | Węglo: 38,99g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Coconut Mild Creamy, Sports Research Коллаген, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Авокадо, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Кето-творожник, порция 100 гр. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. Obiad: Президент Сыр Бри, Арахис, Зеленые Оливки, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. więcej...
|
|
418 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 10 minut, Aerobik - 27 minut, Google Fit - 22 godziny i 23 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
19 kwi 20 przez użytkownika: Irina_Merkelova
|
200 гр домашнего творога,
200 гр сметаны 30%,
70 гр слив.масла,
2-3 яйца (я взяла 3 шт маленьких),
25 гр какао (у меня россия, щедрая душа),
2 мерных ложечки фитпарада и ваниль.
Все перемешала, довела до закипания на огне, остудила, пробила блендером, выложила в формочку (выстеленную марлей, что бы потом легко ввнуть), и в холодильник до утра...
Кето-десерт готов...
19 kwi 20 przez użytkownika: xannochka
|
19 kwi 20 przez użytkownika: xannochka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|